Organizador Eficaz para Adultos con ADHD
Routine Flow: ADHD Focus es una aplicación diseñada para ayudar a adultos con ADHD y autismo a gestionar su rutina diaria de manera efectiva. Con su temporizador inteligente, permite crear y organizar no solo rutinas matutinas, sino también horarios semanales completos. Incorpora una serie de plantillas para facilitar la planificación de actividades y fomenta la creación de hábitos positivos mediante la gamificación, lo que hace que completar tareas sea más atractivo y menos abrumador.
Entre sus características destacan la posibilidad de desglosar tareas mediante inteligencia artificial, estadísticas visuales sobre el progreso de los hábitos y un modo oscuro limpio. También permite asignar temporizadores y emojis a cada tarea, ayudando a mantener la concentración y a evitar distracciones. Routine Flow se presenta como una herramienta integral para aquellos que buscan mejorar su productividad y establecer rutinas que perduren en el tiempo.
